30대가 되면서 영양제에 눈을 떴습니다.
종합비타민, 오메가3, 루테인, 히알루론산, 카베진, 프로바이오틱스, 생유산균 등등 영양제만 먹어도 배가 부릅니다.
제가 먹어본 것 중 가장 효과를 본 영양제는 여성용 프로바이오틱스였기 때문에 소개해드리려고 합니다.
1주일 섭취 후에 바로 효과가 나타났답니다.
보통은 일반 프로바이오틱스 많이 드실 텐데 여성분들은 꼭 '여성용 프로바이오틱스'를 따로 드셔야 합니다.
프로바이오틱스는 크게 '유산균 증식 및 유해균 억제에 도움을 줄 수 있음', '배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음' 이런 효과가 있습니다. 장 건강, 변비에 좋다고 합니다.
여성용 프로바이오틱스는 '장 건강 + 질 건강'을 챙기는 유산균입니다.
제가 먹고 있는 제품은 '뉴트리가든'의 '프리미엄 프로바이오틱스 레이디'입니다.
여성용 유산균 중에 제일 유명하고, 병원에서도 권하는 제품은 사실 '엘레나'라는 제품인데 30알 제품이 45,000원 정도 합니다. (1일 1회 1알 복용)
영양제를 이거 하나만 먹는 게 아닌데 부담되는 금액입니다.
뉴트리가든 제품은 60알이 들어있고 3만원 대였던 걸로 기억합니다. (1일 1회 1알 복용)
가격은 저렴했지만 효과는 정말 좋았답니다.
7일 정도 복용 후에 효과가 나타났습니다. 여성분들은 다들 아실 거예요. 생리 전, 후, 혹은 평상시에도 이물질로 인해 팬티라이너를 많이 착용하게 됩니다. 질염이 자주 걸리는 분도 계실 것입니다. 이런 문제들에 도움이 되는 게 바로 '여성용 프로바이오틱스'랍니다.
저는 1~2년 정도 이 제품을 꾸준히 복용 중입니다. 지금은 팬티라이너를 거의 사용하지 않는답니다.
이 부분만 생각해도 엄청난 효과라고 볼 수 있습니다.
장 건강은 몸으로 느껴지는 게 아니라서 잘 모르겠습니다.
약 크기도 작아서 삼키기에 불편함이 없습니다.
평소에 질 건강이 걱정된다, 질염이 잘 걸린다, 이물질이 많이 나온다 면 추천합니다.
이런 분들은 병원을 찾는 것도 좋지만 여성용 프로바이오틱스를 드시면 병원 가는 횟수가 엄청 줄어들 것입니다.
정말 추천합니다.
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